私市−忍ヶ丘−巣本−門真市 今朝は６時起き。まだ真っ暗。息子が目を覚まし、一緒に寝てくれ攻撃をしてくるが、軽くいなして妻へバトンタッチ。相手してると、いつまでも会社に行けないので、最近はさっさと立ち去ることにしてる。7:15出発にAnchorで出発。今…

門真市−巣本−忍ヶ丘−私市 駐輪場まではRUNなんだけど、自転車に比べて空冷効果が低いから暑い。朝は寒くて少し着込んだけど、帰りの気温は8℃だ。5分ほどRUNしただけで、上着を脱ぎたくなるぐらい。でも、自転車に乗ってからは、まぁ大丈夫。そんなに藻掻きも…

昨日は親父の三回忌で東大阪の実家へ。もう２年か。最近、時が経つのが早いというか、ずーっと昔の出来事の様に感じることが多いな。 今朝は朝から引越の準備。交野に居るのも、残すところ１週間。自転車でいろいろ行きたいけど、風邪の具合もあんまりだし（…

送別会は難波の「づぼらや」。大阪に３６年住んでて、初めてだ。そう言えば、かに道楽も行ったことがない。ふぐっておいしいけど、高いな。そうそう食べれるもんじゃないわ。 定年退職される今日の主賓の方は、勤続44年だって。すごい。技術畑一本でこられて…

星田−忍ヶ丘−萱島 今日は入社以来、お世話になってる方の送別会。定年退職なのだ。私にもそんな時が来るのだろうか。 というわけで、Giantで星田駅まで行って、駐輪場に止める。帰りのことを考えると駅から徒歩はめんどくさいしね。で、星田からはRUN。随分…

私市−忍ヶ丘−巣本−門真市 6時に起きるも二度寝。結局7:15起床。出ようとしたけど、いろいろ無いものだらけ。防寒用のキャップが出てこず、結局ネックウォーマーを頭に被って代用。駐輪場のシールも見あたらん。先週末にONIXに付けるために取り外したんだけど…

門真市−巣本−忍ヶ丘−私市 7:30ごろ退社。門真市までは軽くRUN。5,6分ぐらいか。距離はおよそ1kmぐらいだろう。12km走ったら1時間ぐらい？もう少しかかるか。なんて考えながら帰宅。 11km

枚方公園−交野市役所−私市 帰りはなんと3:30に終了(^_^)v 西三荘の方の職場へ戻る方もおられたが、私は終了とさせて頂いた。戻ってもメールチェックぐらいしかしないやろうし、引越関係で市役所に行きたかったので。転出届を済ませ、5時には帰宅。こんな時間…

私市 − 枚方公園 今週に入ってから咳が悪化。朝一に走りに行こうかと思ってたけどやめた。9時すぎに出発で今日も枚方の社研まで。途中で同じ社宅の同僚に遭遇。彼も社研までで一緒にサイクリング。 6km // 20min

11月 走行距離 349 km 平日練 314 km (90%) 週末練 35 km (10%) 知らぬ間に師走突入（知ってたけど）。今年は引越もあり、忙しくなること間違いなし。 先月は350km。この距離をどう考えるか。全然走れてないのには間違いないけど、自転車禁止令が発令されて…

今日は５時で終了。少しお話なんかをしてたけど、5:30には退社、6時には家の戸を開けてた。あー毎日こんな生活ならいいのにな。

今朝はゆったりコーヒーを飲みながらblogを更新。9時すぎにアンカーで出発。枚方の社研で2日間拘束なのだ。スーツ姿だけど車は禁止だし、電車なら45分ぐらいかかるやろう。自転車ならゆっくり行っても20分ほど。メーターも忘れてきたので距離は不明。雨ふら…

久々にこの話題。皆さんのblogで話題になってる、第一回パナソニックヒルクライムin伊吹山ドライブウェイ。 行きたい。 久々のヒルクラ。しかも日帰り圏内や。なんとかこれを目標に冬場のトレーニングに励みたいところ。行けるやろか。問題は２個。家庭事情…

日曜日に大阪市内へ車でお出かけしてた。その時に見かけた自転車に度肝を抜かれた。普通のフレームの上にさらにもう一つフレームがあるような大きさ。２階建て自転車みたいなの。なんて表現したらいいのか不明なんだけど、普通のサドルの位置ぐらいにペダル…

今朝は雨。なので、車通勤。結構寒いな。こんな日によく自転車通勤しとったなと昔の事のように思い出してる。車という逃げ道ができてしまうと、冬の雨の日には乗れないよな。でも、雨の日の車通勤もなかなかたいへん。出発が7:30と遅めだったのもあって、か…

私市−磐船神社−R163−生駒駅−宝山寺−生駒駅−R163−磐船神社−私市 なんとか毛布の誘惑を断ち切り、7時前にAnchorで出発。背中に荷物が無いのって楽ちんやな。気温は奈良側に入って2℃と少し冷え込んでるけど、今日はしっかり着込んできたから大丈夫。 今日の目的…

昨日、帰りに京橋から乗ったJRの車掌さんは女性。って今時、そんなに珍しくないね。でも、車内アナウンスの声は何ともええ感じやった。鼻から抜けたような感じで妙に気に入ってしまった。星田駅で降りて、顔を見たいような見たくないような。電車が発車する…

私市−磐船神社−田原台−阪奈TOP−清滝峠(下り)−R163−門真 昨晩はパリ−ツールを最後まで息子と観戦。久々にレースを見たけど、興奮したわ。息子もゴールシーンで両手を上げてポーズ(^_^; パリ−ツールって平坦レースの割に最後はいろいろあっておもろいな。他の…

門真市−R163−森小路 今朝、郵便局で書き損じハガキを交換。50円切手70枚に交換してもらう。が、夕方に郵便局から電話。間違えて全部80円切手を渡したとのこと。見てみたら、確かに80円切手だ(^_^;) でも、よー携帯電話わかったなぁと思ったけど、書き損じハ…

今朝はどんより。雨が落ちてきそうな感じもあったので、車通勤。というか、それをいい訳にしてしまっただけで、本当はなんだか精神的に疲れが溜まってて、乗る気がせんかっただけ。心が折れてまったのだ。時間的には自転車と同じぐらいやな。 写真はほっこり…

門真市−巣本−忍ヶ丘−私市 帰りは遅くなったこともあり、会社から駐輪場までRUN。といっても1kmほどだけど。自転車は飛ばしに飛ばして29minで帰宅。まぁ、飛ばしても、信号でひっかかるから、さほど変わらんな。 11km / 29min

私市−忍ヶ丘−巣本−門真市 6:30起床。朝から雑用をこなして、8時前に出発。今日も天気は微妙だけれど、自転車で。自転車置き場に置いて、徒歩10分で会社到着...と思ったら社員証がない。あ、自転車に備え付けのbento BOXに忘れてきた。やばっ。社員証を無くし…

門真市−巣本−忍ヶ丘−私市 帰りは何度かヒヤリとさせられた。こちらがぼーっとしてて暗闇を歩いてるおばさんに気づいてなかったり、横からの自転車の飛び出しや車の幅寄せ、、、今日はこういう日なんだろうな。自転車通勤禁止令が発令されて、自転車の安全に…

私市−忍ヶ丘−巣本−門真市 なんだか気持ちがしゃんとせん。淀川への心も折れて、8時出発で最短コース。今週は天気が微妙やなぁ。今日も降らんかったらええけど。 11km // 31min

私市−忍ヶ丘−巣本−門真市 ７:15起床。目覚ましを消してからも寝てた。危ない危ない。なんだか週末の疲れが取れてない感じで、朝から気力無し。ホットカーペットの上でぐだぐだしてた。これまでの週末は１日外出、１日家でほっこりパターンだったけど、最近は…

門真市−巣本−忍ヶ丘−私市 今日も遅め。仕事、家庭、ともにテンパってきた。やばいな。 11km

またまた足の方は３連休だ。引越が終わるまでは、週末の余裕なし状態。風邪の方も直り切らん。ぶり返してしまって、この先の予定が大幅にずれることは許されぬのだ。 と自分に言い訳してる心の弱さ．．．落ち着いたら、本当に復帰できるやろか。 M君の日記（…

今日は会社の後輩の結婚式で名古屋へ。楽しい結婚式やった。自分の時の事も少し思い出した。5年ぐらい前だけど、随分昔のように感じる。

私市−枚方公園−淀川河川敷−大日−古川橋−門真市 今日は7:45出発で淀川へ。ちょっと薄曇りで気温も8℃と低め。久々の河川敷は向かい風の洗礼。おっちら回しながら鳥飼大橋まで楽しむ。 銀行に寄らんとあかんかったので、古川橋へ寄り道。今日は祝日前だからだろ…

門真市−巣本−豊野浄水場−私市 帰りは遅めの帰宅。もがいたこともあって、ジャスト30分。 11km / 30min