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私市−忍ヶ丘−巣本−門真市

　　今朝は６時起き。まだ真っ暗。息子が目を覚まし、一緒に寝てくれ攻撃をしてくるが、軽くいなして妻へバトンタッチ。相手してると、いつまでも会社に行けないので、最近はさっさと立ち去ることにしてる。7:15出発にAnchorで出発。今日は冷え込みがすごいね。気温２℃で晴天。ほとんど真冬装備にしました。着けてないのはネックウォーマーとタイツぐらいかな。門真市までLSDです。

11km // 30min