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私市−枚方公園−淀川河川敷−大日−門真

今日は６時きっちりに起きれた。目覚めもええし、夏ばて終了？！ 朝食食べながらツールのＴＴ。あんなバイクであんな風に一度走ってみたい（←あんな風に走るのはきっと一生無理やね）。ラスムッセンの出発を見届けて、終了。7:20に出発。今日は雲一つ無い快晴。気温も２６℃ぐらいで気持ちええ。しかも追い風。河川敷を心拍７７％前後で進み、門真まで。

18.7 km // 41min