2006-07-31 ■ 通勤 私市−星田コモンシティ−忍ヶ丘−巣本−門真 目覚めはあんまりよくない。というか、かなり眠い。TDFの19stのTTを見ながら朝食。朝食後、ストレッチ中に軽く寝てもた。結局、8:15に出発で遠回り無し。今朝は曇りで練習日和だったなぁとか思いつつも、体がついてきてないな。LSDペースで門真まで。 12.4km // 32min