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私市−枚方公園−淀川河川敷−門真

今日は雨予報なのでAnchorで8時に出発。
平均気温27℃でめちゃ蒸し暑い。
走り始めに雨がパラパラしてきたが、直ぐにやんだ。
少し香里ヶ丘らへんを通りながら、枚方公園へ。
河川敷では少し重めのギアにかけて、心拍77%キープ5分＋84%キープ5分の2本を入れて終了。

写真は昨日の高船を下ったところに咲いていたアジサイ。
きれいだったから携帯カメラで撮ってみたけど、あんまり写ってなかった(;｡;)。

21.8km // 57min // up 75m