2006-01-26 ■ 通勤−淀川 私市−枚方公園−淀川河川敷−門真 ONIXのサドルを3mm上げて、出発。 いつものように心拍70%前後で河川敷を進む。 3mm上げたけど、よーわからんなぁ。 というか、合ってるのか合ってないのか、わからんくなってきた。 こんなもんでポジションは暫く固定しようかな。 19.5km // 50min