私市−枚方公園−淀川河川敷−大日−門真 昨日で夏休み終了。満喫したわ。昨日の疲れも少しあるので、淀川河川敷をLSDペースで。7:30出発で気温は28-30℃ぐらい。だいぶ暑さにもなれたのか、30℃なら涼しいとか思ってまうのが悲しいね。足の疲労よりも腕が筋肉痛。…

門真−巣本−豊野浄水場−私市 仕事初めで早めに帰ってやろうと企んでたけど、ダラダラしてもて、結局いつもの時間になってもた。 12.3km