私市−枚方公園−淀川河川敷−門真 今日も河川敷方面へ。平均気温20℃。それにしても気持ちのええ日が続くなぁ。そのままどっかに行ってしまいたい! 河川敷に入ってからはケイデンス110ぐらいでLSD。少し高回転にするだけで、すねの筋肉が張ってくる。ぼちぼち…
門真−巣本−忍ヶ丘−私市 いつものコースで帰宅っす。 12.5km
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