河内森−傍示−くろんど池−高船−打田−田原台−阪奈TOP−清滝峠(下り)−R163−門真 7:42出発。曇りで平均気温は25℃。蒸し暑く、止まると汗がダラダラ出てきよる。今日は傍示の登りへ。家から10分も走らないうちから10%超の勾配を越えていく。upがてらなので、とにか…
門真−巣本−忍ヶ丘−私市 いつものコースで帰宅です。 12.2km
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