最短コース。12.5km
気温7℃。前までの寒さに戻った感じ。 来週は大阪でも最低気温が1℃の予想やな。 いよいよ本格的な冬到来でしょうか。 7時出発で淀川河川敷コース。 河川敷に出るまでのアップ区間で少しペースを上げてみるが、心拍の上がりが悪い感じがする。寝不足+疲れかな…
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