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　　今日は自転車お休み。3連休は腰痛もあるので、乗らないと決めた。
　　昨日、川原先生に普段の生活面でいろいろ指導を受けたのだが、パソコンとかしてるときに足を組んでいるのも腰に良くない。右足を上にして組んでない？と聞かれ、気にしたことが無かったので、どっちが上かなぁとか思ってた。昨日の仕事中、無意識に足を組むときは決まって右が上！こういう日々の悪い癖が体を歪まして、腰痛につながってるんだろな。
　　ボトルも右でしか取らないんじゃない？と聞かれ、ひぃやーーー何でもお見通しなのよね。確かに左で取るのはめちゃ苦手。癖のものかと思ってたけど、体が歪んどんか。なんとか修正したいものや。