私市−忍ヶ丘−巣本−門真 昨日は３時前に目覚めてから、寝れんかった。いろいろ悶々と考えてたらアドレナリンが出過ぎたな。最近、こんなん多いな。若い頃には考えられん。これならいっそ起きて、暗闇ロング行ったろかとか妄想していたのが4:30。次に気づいた…

門真−巣本−忍ヶ丘−私市 帰りはいつもより遅め。最近、ちょっと悪循環やな。遅く出勤、遅く帰宅。サマーシーズンは終わったけど、何とか早出早帰りに戻したいところ。 12.2km