私市−枚方公園−淀川河川敷−門真 明日から梅雨らしいので、何とか早起きして、7時すぎに出発。久々に淀川方面へ。約1ヶ月ぶりだ。河川敷では追い風でめちゃ気持ちええ。信号もないし、やっぱ快適やわ。35km/h、110rpmぐらいで巡航。心拍は77%前後ぐらいか。…
門真−巣本−忍ヶ丘−私市 今日は少し気分的に疲れ目。ゆったりペースで帰宅です。 12.2km
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