瓢箪山−恩智川−寝屋川−巣本−門真 あんまり眠れず。気温は高めやな。川沿いを北上し、巣本まででて、いつもの通勤コースで出社。 15km // 45min
門真−巣本−忍ヶ丘−私市 今日は疲れた。あくびしまくりや。いつものコースで帰宅。 12.2km
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