私市−枚方公園−淀川河川敷−門真 朝は雨が降ったのね。家を出る頃には路面はdry。8:15にAnchorで出発。河川敷に出てからは向かい風。モチベーションが低い時に、この向かい風は堪えるわ。ケイデンス110回転ぐらいで回しながら門真まで。 19.8km // 53min
門真−巣本−忍ヶ丘−私市 帰りは最短コースで帰宅。 最近は少し回転数高めを意識してます。 12.5km
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