門真−巣本−忍ヶ丘−私市 またまた、帰りは雨降らず。 忍ヶ丘駅付近で軽がいいスピードで引いてくれるので、便乗。 そのままの勢いで、東寝屋川駅までの坂を登坂。 短い距離だけど、プチ追い込み。心拍も87%まで跳ね上がった。 その後は流して私市到着。 12.2km

私市−星田コモンシティ−忍ヶ丘−巣本−門真 6:30起床。朝からいろいろしていると、遅なってもた。 8:30にAnchorで出発。 雨を覚悟していたが、まったく降ってない。 朝はいつもの道が混んでいることが多いので、少し裏道などを使いながら、門真まで。 12.7km //…