私市−枚方公園−淀川河川敷−門真 今日はAnchorで出勤。7:15出発、気温は4℃。 サドルをONIXに移したので、こちらは前のサンマルコaspide。 私のケツにはちょっとあわないのよね。アリオネと比べるとやっぱ硬め。 淀川河川敷に出てからは心拍75%前後で進む。 振…

門真−中之島−門真−私市 今日は中之島で研修。17:30に門真を出発し自転車で中之島へ。 R1で市内に入り、地下鉄谷町線沿いに大阪へ向かう。 研修は始まってるが、シルベスト梅田店に寄り道。 ウエストバックが欲しくて、物色。 ドイターのノルディック300 2.5L…